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Sintomas de Stress:

  • Cansaço

  • Aumento ou perda de peso

  • Infecções, gripes e outras viroses, por exemplo herpes

  • A tensão arterial e o colesterol sobem, enrijecendo as artérias e favorecendo o aparecimento de arteriosclerose, derrames, enfartes, etc.

  • Dores de cabeça, enxaqueca, dores musculares, dores de coluna, fibromialgia

  • Má digestão, gastrites, úlceras

  • Prisão de ventre e diarreia, flatulência

  • Acne, pele envelhecida, rugas, olheiras

  • Queda de cabelo, enfraquecimento das unhas

  • Diabetes

  • Diminuição da libido

  • Tentativa de relaxar com álcool, nicotina, drogas e excesso de comida, causando outras complicações no organismo

  • Desequilíbrios psicossomáticas

  • Ansiedade e ataques de pânico

  • Depressão

© Nuno Ribeiro - 2006
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